Sinu WLS multivitamiinid puhkuse ajal
Puhkus on aeg iseendale – lõõgastumiseks, avastamiseks ja uue energia kogumiseks. Kui oled läbinud bariaatrilise operatsiooni ning kasutad FitForMe WLS multivitamiine igapäevaselt, on oluline ka reisil olles oma terviserutiini mitte katkestada. Jagame praktilisi ja professionaalseid nõuandeid, kuidas tagada WLS vitamiinide regulaarne tarbimine ka siis, kui oled kodust eemal. Paki piisav varu (ja natuke rohkem) Arvuta […]
Püsi terve ja energiline: 5 lihtsat nõuannet suveks
Suvi on liikumise, rõõmu ja maitsvate elamuste aeg. Lisaks on sel perioodil hea luua ning hoida tervislikke harjumusi. Kui oled läbinud maovähendusoperatsiooni või kasutad igapäevaselt toidulisandeid, siis just nüüd oluline oma harjumustel silma peal hoida. Siin on viis tõhusat ja lihtsat soovitust, kuidas veeta suvi terve ja energilisena. Ära katkesta oma rutiini Pikad päevad ja vaheldusrikkad […]
Kuidas valmistuda maovähendusoperatsiooniks
Maovähendusoperatsioon (Weight Loss Surgery, WLS) on tõhus viis kaaluprobleemide lahendamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks. Operatsiooniks ettevalmistumine on sama oluline kui protseduur ise. Õige ettevalmistus tagab operatsiooni edukuse ning aitab sul kiiremini taastuda. Selles blogis käsitleme põhjalikult, kuidas valmistuda maovähendusoperatsiooniks, saavutamaks parim võimalik tulemus. 1. Konsulteeri kvalifitseeritud arstiga Tervisekontroll: Enne operatsiooni on oluline läbida põhjalik tervisekontroll, mille […]
Erinevus tavaliste ja WLS Multivitamiinide vahel
Kas olete mõelnud, mis vahe on tavalistel multivitamiinidel ja WLS-vitamiinidel? Kas kasutada spetsiaalselt maovähendusoperatsiooni järgseks kasutamiseks loodud multivitamiine ning kas kõikjal saadaolevad toidulisandid on piisavalt head? Lühike vastus: WLS-vitamiinide võtmine pärast maovähendusoperatsiooni on äärmiselt oluline. Selgitame lähemalt, miks see nii on. Põhiline erinevus tavaliste ja WLS-vitamiinide vahel Pärast maovähendusoperatsiooni on inimene võimeline tarbima vaid väikeseid […]
Miks on pärast bariaatrilist operatsiooni vajalik võtta multivitamiine?
Täiendusravi pärast bariaatrilist operatsiooni on vajalik kuna operatsioon põhjustab vitamiinide ja mineraalainete imendumise vähenemist. Imendumise vähenemise põhjused peituvad: Väiksem magu: Mao vähendamise järgselt ei saa enam samu koguseid tarbida ning keha omastab toidust vähem toitaineid. Toidutalumatus: Toidutalumatus on üks võimalikest tüsistustest pärast operatsiooni. Võib esineda, et osade patsientide organism ei saa hakkama enam teatud toiduainetega […]
